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रोज़ सिर्फ ‘इतने’ कदम चलें, ना इलाज की ज़रूरत पड़ेगी, ना दवाइयों की;...

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रोज़ सुबह खाली पेट मेथी दाना और भिंडी का पानी पीने...

रात को सोने से पहले चेहरे पर यूं लगाएं हल्दी और...