साबुदाना एक ऐसा खाद्य पदार्थ है, जिसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण प्रचुर मात्रा में होते हैं। यह न केवल स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है, बल्कि आपकी त्वचा के लिए भी अत्यंत फायदेमंद साबित होता है।
साबुदाना का उपयोग करने से आपकी त्वचा का खोया हुआ निखार वापस आ सकता है। आप इसे सप्ताह में दो बार फेस पैक के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं। इस फेस पैक का नियमित उपयोग एक्ने और पिंपल्स की समस्या को कम करने में मदद करता है, साथ ही यह टैनिंग को भी हटाने में सहायक है।
साबुदाना फेस पैक बनाने की विधि
इस फेस पैक का उपयोग करने से आपको गोरी और चमकदार त्वचा प्राप्त करने में मदद मिलेगी। आइए जानते हैं कि साबुदाना फेस पैक कैसे बनाना है और इसे कैसे लगाना है।
सामग्री
- साबूदाना – 2 बड़े चम्मच
- गुलाब जल – 2 छोटे चम्मच
- नींबू का रस – 1 छोटा चम्मच
- मुल्तानी मिट्टी – 1 छोटा चम्मच
- एलोवेरा जेल (वैकल्पिक)
फेस पैक बनाने की प्रक्रिया
- साबूदाना फेस पैक बनाने के लिए सबसे पहले एक बाउल में साबूदाना डालें।
- इसके बाद इसमें गुलाब जल और नींबू का रस मिलाकर कुछ समय के लिए छोड़ दें।
- अब इसे हल्का गर्म करें और ठंडा होने के लिए रख दें।
- फिर इसे मिक्सर में पीसकर एक स्मूद पेस्ट बना लें।
- अब इस पेस्ट को एक बाउल में निकालें और इसमें मुल्तानी मिट्टी मिलाएं।
- सभी सामग्रियों को अच्छे से मिलाकर फेस पैक तैयार कर लें।
फेस पैक लगाने का तरीका
- साबुदाना फेस पैक को लगाने के लिए पहले अपने चेहरे को अच्छे से धोकर पोंछ लें।
- अब इस फेस पैक को चेहरे पर लगाएं।
- करीब 30 मिनट तक इसे चेहरे पर लगा रहने दें।
- जब फेस पैक सूख जाए, तो चेहरे को सामान्य पानी से धो लें।
